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妊娠に良いもの
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    今年、30代半ば、結婚して妊娠しました(*^^*)
    妊娠に関しては、妊活して最初のタイミングでした。

    そこで、妊娠に良かった効いたと思うことを挙げます♪

    シェイプアップの為に始めていた、カーヴィダンス→
    骨盤調整、子宮内が温まるなどの効果があり、芸能人の出産ラッシュの立役者とか

    酵素入り青汁→
    酵素がレバーのように固まった血を溶かすらしく、生理がサラサラの血になり、しかもお手洗いのタイミングで出るようになり、すごく楽になった


    昔から好きでやっていた岩盤浴&
    2年位月1でやっているよもぎ蒸し

    子宮を暖めると同時に、毒素を常に貯めないようにして、子宮筋腫などを予防できていた?

    その他、ここ1年、いつもオーラ岩盤浴のかぼちゃパンツやはらまきをし、足首を冷やさないようにしていました

    これから、出産までも体を大切に過ごします♪
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